ｵﾙオルネクストかべの木曜日のプログラムは体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです♪
本日のスケジュール 💡
１ｸﾞﾙｰﾌﾟ：体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・おやつ・宿題・室内遊び
２ｸﾞﾙｰﾌﾟ：おやつ・宿題・室内遊び・体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
１-A：ウォーミングアップ・カップピンポン玉キャッチ・クッショントレーニング
１-B：ウォーミングアップ・腕支持バランストレーニング・壁腰上げ逆立ち・ゴム飛び
２-A：ウォーミングアップ・押し相撲・お尻相撲・ゴム飛び
２-B：ウォーミングアップ・押し相撲・お尻相撲・クッショントレーニング
１-Bのグループ：クッショントレーニング 🙂
