オルオルネクストかべ(放課後等デイ)の木曜日の活動です。
体幹トレーニングの内容♪
1グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボード
1グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボード
2グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボード ③バランスボール・ゴム紐くぐり
2グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボード ③バランスボール・ゴム紐くぐり
オルオルネクストかべ(放課後等デイ)の木曜日の活動です。
体幹トレーニングの内容♪
1グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボード
1グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボード
2グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボード ③バランスボール・ゴム紐くぐり
2グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボード ③バランスボール・ゴム紐くぐり