今日のオルオルネクストかべ(放課後デイ)のプログラムは体幹トレーニング♪

体幹トレーニングの内容♪
1グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボール ③フープ
1グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボール ③フープ

2グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボール ③フープ
2グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボール ③フープ

 

 

 

 

 

 

下校が早い児童たちは公園で体を動かしてから体幹トレーニングに取り組みました♪
屋外で走り回っても疲れを知らずで体幹トレーニングに取り組んでいる姿を見ると子どもの体力は本当に凄いなと感じてしまいます。

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