オルオルネクストかべでは、今年も夏休み恒例の「朝のストレッチタイム」を行っています😊
毎朝約10分間、みんなで体をゆっくり動かしながら、一日のスタートを切っています✨
ストレッチのお手本は子どもたちが担当しており、前に出て自信を持って体を動かす姿が見られます👏
周りのお友達もお手本をよく見ながら、一つひとつの動きを丁寧に行っています😊
朝に体を動かすことで、眠っていた体が目覚め、気持ちを切り替えてその後の活動にも集中しやすくなります🌱
また、お手本を務める経験は、自信や責任感を育むだけでなく、「人の前で伝える力」を伸ばす機会にもなっています🍀
毎日継続して取り組むことで、柔軟性やバランス感覚の向上だけでなく、運動習慣を身につけることにもつながっています✨
これからも楽しみながら体を動かし、一人ひとりの健康づくりと「できた！」という自信につながる活動を続けていきます🌈✨
