金木犀のいい香りがしてくるようになりましたね。

本日のプログラムは、体幹トレーニングです。

グループごとに分かれて本日も行いました。

新しいことにチャレンジしているグループや

毎週やっているものを極めているグループなど様々なグループがいました。

どのグループも楽しく取り組めていました。

スポーツの秋にも差し掛かって来たのでまた来週も頑張って欲しいですね。