本日のプログラムは、ビジョントレーニングです。

グループごとに分かれてスタートします。

最初は、目の運動をしてからプロペラキャッチなどのグループごとに色々なメニューをしました。

最後にワークをしておわりです。

みんな楽しみながらプログラムに取り組めていました。