オルオルネクストかべの木曜日のプログラムは運動プログラムです♪
夏休みのため朝から児童が利用されています。
本日のスケジュール 💡
午前：屋外活動（近隣の公園）・体幹トレーニング（運動）・学習の時間・昼食・静かに過ごす時間
午後：屋外活動（近隣の公園）・おやつの時間・自由時間
内容について 💡
①ウォーミングアップ（足指の体操・首あげ・くるぶしタッチ・かかとタッチなど）
②サーキットトレーニング（ケンケンパ・バランスストーン・ラダー・平均台など）
③遊びの時間（バランスボール・ジャンプタッチ・紙風船遊び・けん玉など）
１-A：ウォーミングアップ・サーキットトレーニング（ケンケンパ・バランスストーンなど）・遊びの時間（ジャンプでボールアタック・バランスボール）
１-B：ウォーミングアップ・サーキットトレーニング（ケンケンパ・バランスストーンなど）・遊びの時間（ジャンプでボールアタック・バランスボール）
２-A：ウォーミングアップ・サーキットトレーニング（ケンケンパ・バランスストーンなど）・遊びの時間（ジャンプでボールアタック・バランスボール）
２-B：ウォーミングアップ・サーキットトレーニング（ケンケンパなど）・遊びの時間（ジャンプでボールアタック・紙風船）
2-Aのバランスストーン 🙂
