オルオルネクストかべ(放課後等デイ)の木曜日の活動は体幹トレーニングです♪

体幹トレーニングの内容♪
1グループのA:①ウォーミングアップ ②ボードアスレチック
1グループのB:①ウォーミングアップ ②ボードアスレチック

2グループのA:①ウォーミングアップ ②ボードアスレチック
2グループのB:①ウォーミングアップ ②ボードアスレチック ③フラフープ

1グループB:ボードアスレチック

2グループA:ウォーミングアップ

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